脱离心中执念，

人生轻盈前行。

　　家里的衣柜永远塞得满满当当，想找一件衣服却要翻半天；手机相册存满了冗余照片，清理时总舍不得删除；工作中被琐碎事务缠身，内心越来越焦虑……你是否也在被“多”所累，渴望一种更清爽、更自在的生活？

　　保税区读书会全新一期温暖启幕，本期以“阅读分享——《断舍离》：从物品到心灵的极简生活”为主题，带你摆脱物质束缚、找回内心平静。

PART 1 本期内容

1、断：停止无意识购买（如何抵御消费陷阱？）  

2、舍：勇敢丢弃的心理学（为什么扔东西能缓解焦虑？怎么扔才能不后悔？）  

3、离：建立“少而精”的生活标准（衣橱/玩具/厨房实战）  

4、从物品到关系的断舍离（如何清理消耗性社交？）  

参与活动的读者均可获得本次活动阅读书籍一册！

PART 2 领读人

张晓静

全国女性读书平台粉书苑宣传部部长；粉书苑领读导师；曾受邀走进中央电视CCTV15分享读书收获，一年开办读书会50场。

PART 3 活动详情

● 活动时间 ●

2025年7月19日（周六）

10:00—12:00

● 活动地点 ●

天津空港经济区文化中心一楼活动室（113）

● 参与方式 ●

● 主办单位 ●

天津空港经济区文化中心

● 服务热线 ●

022-84925888

022-84925899

【温馨提示】

1.读者持本馆有效证件进行报名，一证一名额，成人与儿童均需报名。

2.请您自觉维护公共场所卫生，做好个人健康防护。

3.活动开始15分钟后谢绝入内，无故缺席者，取消本年度同类活动的报名资格，感谢您的配合。

(以上图片素材来源于网络，侵权即删)

文案提供：阅读推广活动组