WHY?

　　夏天的到来，原来倒下就可以熟睡的大床开始变得让人彻夜难眠，多梦、难以入睡、睡眠太浅。这些难以攻克的问题让我们常常在第二天感到身体疲乏、头疼、记忆力下降，工作效率和生活质量下降。

讲课题目：

夏季睡眠与健康

讲课内容：

睡眠的意义，失眠的害处，失眠的治疗以及夏季心理问题调试。

主讲人：李翔

　　天津安定医院副主任医师，针灸专业毕业。从事精神科临床治疗多年，擅长以中西医结合及心理疗法治疗各类精神、心理疾患，以针灸结合辅助疗法治疗睡眠障碍，积累了丰富的临床经验。

活动现场将会安排抽奖环节，请小伙伴们注意票面上（紫色区域内）的号码，现场会有惊喜等你呦！

活动时间：

2015年6月14日（周六）  10：00——11:30

领票时间：

2015年6月5日（周五）  15：00开始

参与方式：

文化中心二楼图书馆总服务台领取入场劵

地点：

天津空港经济区文化中心一楼剧场

服务热线：

84925899

主办单位：

天津空港经济区社会发展局

承办单位：

天津空港经济区文化中心