养生
季节更替、气温下降，咳嗽、腹泻等常见病及心脑血管疾病容易频发，病毒肆虐，多种传染性疾病也轮番上阵，未病先防、既病防变，提高免疫力对我们至关重要。为此，天津港保税区文教局特举办“文化大讲堂——冬季如何养生，专家教您良方！”公益讲座，特邀中医药健康科普专家，传播养生理念及方法，助您科学有效养生，打造健康生活！
讲座内容
1、中医养生的理念
2、冬季应当如何进补
3、中药与食物的关系
本期主讲人
刘毅，男，1962年11月出生，医学博士，研究馆员，教授。1985年毕业于天津中医药大学（原天津中医学院），现任天津中医药大学医史文献研究中心常务副主任，天津市医史文献学会主任委员，曾任中医学院党委书记，主要从事历代医家学术思想研究。主持并完成全国古籍保护中心《中华古籍总目》天津卷子部医家类古籍的整理、编撰工作。曾主编和参编著作18部，发表论文20余篇，承担国家社会科学和国家自然基金科研项目8项。作为教育部访问学者赴英国交流学习一年，曾被评为天津市优秀教育工作者，长期担任中医药健康科普专家。
活动详情
● 活动时间 ●
2023年11月19日（周日）14：30—16：00
● 活动地点 ●
文化中心一楼剧场
● 参与方式 ●
点击左下方“阅读原文”在线报名
● 主办单位 ●
天津港保税区文教局
● 承办单位 ●
天津港保税区文化中心
● 服务热线 ●
022-84925888
022-84925899
温馨提示
1.请您提前至少10分钟到场，一人一座，活动开始15分钟后谢绝入内，感谢您的配合。
2.请您自觉维护公共场所卫生，做好个人健康防护。
